Fagundes retoma aulas de yoga

Foram retomadas, no dia 18 de fevereiro, as aulas de yoga oferecidas pelo município de Fagundes Varela. As aulas são realizadas todas as segundas-feiras, às 18 horas, no Auditório da Escola Municipal Caminhos do Aprender. Muitos são os benefícios da prática de yoga, como: diminui o estresse e ansiedade, melhora a flexibilidade e a postura, alivia dores corporais, melhora o aparelho digestivo e o sistema cardiovascular, relaxa, melhora o sono, o equilíbrio, a concentração, acalma a mente e pode ser utilizada como terapia de apoio para inúmeras enfermidades.
Interessados em participar, devem entrar em contato com a Secretaria Municipal da Saúde.

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